Sign up for free to use this document yourself.
  • 最著名的心理学实验

  • 影响最大的心理学书籍和作者

  • 斯金纳实验 Skinner Experiment

    1930年,哈佛大学心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳发明了一个实验装置,将老鼠关在盒子里,其中有一根控制杆,老鼠只要一推控制杆,下面就会有食物出来。实验结果是老鼠很快就学会了推控制杆。斯金纳说,人的行为也是这样——设计好激励和奖励措施,他就会听你摆布。这个洞见非常了不得,斯金纳几乎开创了心理学的一个新门派!别的心理学家都是被动地观察人类行为,最多是看到别人有心理疾病,给他治疗一下,而这一门派却是要主动左右人类的行为!
    时至今日,这一门派有了正式的名字,叫作行为设计学(Behaviour Design)。现在它的掌门人是斯坦福大学的B. J. 福格

  • 丹尼尔卡尼曼

    《思考 快与慢》

  • 理查德塞勒

    《助推》

  • 斯坦诺维奇

    《超越智商》

  • Angela Lee Duckworth

    Grit

  • Carol Dweck

    Mindset

  • B = MAT

    怎么设计,才能让别人听你的,去做一件事?福格说了三点:
    第一,这个人必须自己想做这件事——需要有意愿。
    第二,这个人必须能做到这件事——这件事越简单越好。
    第三,你要提醒他做这件事——这就是一般软件、应用和广告做的事情。

    B = MAT
    B是Behavior,行为
    M是Motivation,动机
    A是Ability,能力
    T是Trigger,触发

    任何行为都需要满足MAT这三个要素,才有可能发生;反之,缺少一个要素,一个行为就发生不了。

{"cards":[{"_id":"502daba72749cb016300001a","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068739,"position":1,"parentId":null,"content":"# 最著名的心理学实验"},{"_id":"50299239e54840e7d9000087","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20136197,"position":1,"parentId":"502daba72749cb016300001a","content":"## 斯金纳实验 Skinner Experiment\n>1930年,哈佛大学心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳发明了一个实验装置,将老鼠关在盒子里,其中有一根控制杆,老鼠只要一推控制杆,下面就会有食物出来。实验结果是老鼠很快就学会了推控制杆。斯金纳说,人的行为也是这样——设计好激励和奖励措施,他就会听你摆布。这个洞见非常了不得,斯金纳几乎开创了心理学的一个新门派!别的心理学家都是被动地观察人类行为,最多是看到别人有心理疾病,给他治疗一下,而这一门派却是要主动左右人类的行为!\n时至今日,这一门派有了正式的名字,叫作`行为设计学`(Behaviour Design)。现在它的掌门人是斯坦福大学的`B. J. 福格`。"},{"_id":"4fcfe9eb8d5726d1da000016","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20136201,"position":1,"parentId":"50299239e54840e7d9000087","content":"### B = M*A*T\n\n>怎么设计,才能让别人听你的,去做一件事?福格说了三点:\n第一,这个人必须自己想做这件事——需要有意愿。\n第二,这个人必须能做到这件事——这件事越简单越好。\n第三,你要提醒他做这件事——这就是一般软件、应用和广告做的事情。\n\n\nB = M*A*T\nB是Behavior,行为\nM是Motivation,动机\nA是Ability,能力\nT是Trigger,触发\n\n任何行为都需要满足MAT这三个要素,才有可能发生;反之,缺少一个要素,一个行为就发生不了。"},{"_id":"502da99b2749cb016300001b","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068743,"position":2,"parentId":null,"content":"# 影响最大的心理学书籍和作者"},{"_id":"502da8a02749cb016300001c","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068753,"position":1,"parentId":"502da99b2749cb016300001b","content":"## *丹尼尔卡尼曼* \n*《思考 快与慢》*"},{"_id":"502da5b32749cb016300001d","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068754,"position":2,"parentId":"502da99b2749cb016300001b","content":"## *理查德塞勒*\n*《助推》*"},{"_id":"502da46d2749cb016300001e","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068757,"position":3,"parentId":"502da99b2749cb016300001b","content":"## *斯坦诺维奇*\n*《超越智商》*"},{"_id":"502da1fa2749cb016300001f","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068774,"position":4,"parentId":"502da99b2749cb016300001b","content":"## *Angela Lee Duckworth*\n*Grit*"},{"_id":"502da0b92749cb0163000020","treeId":"502dac392749cb0163000017","seq":20068772,"position":5,"parentId":"502da99b2749cb016300001b","content":"## *Carol Dweck*\n*Mindset*"}],"tree":{"_id":"502dac392749cb0163000017","name":"Psychology","publicUrl":"psychology"}}